
Joga
Zastanawiasz się czym jest yin joga? To wyjątkowa praktyka łącząca głębokie rozciąganie z medytacją. Poznaj zalety i podstawowe ćwiczenia tej łagodnej formy jogi.
Zastanawiasz się czym jest yin joga? To wyjątkowa praktyka łącząca głębokie rozciąganie z medytacją. Poznaj zalety i podstawowe ćwiczenia tej łagodnej formy jogi.