Joga ze szczeniakami to innowacyjne połączenie tradycyjnej praktyki jogi z obecnością małych psów. To 60-minutowe zajęcia, gdzie 45 minut poświęcone jest na ćwiczenia jogi, a 15 minut na zabawę ze szczeniakami. Sesje odbywają się w wielu polskich miastach, w tym w Warszawie, Krakowie, Katowicach, Szczecinie i Rzeszowie.
Zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy, a wszystkie psy pochodzą z zarejestrowanych hodowli. Nie potrzebujesz doświadczenia w jodze, by dołączyć. To świetna opcja zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków.
Najważniejsze informacje:- Łączy jogę z terapeutycznym kontaktem ze zwierzętami
- Zajęcia trwają dokładnie godzinę
- Dostępne w 5 głównych miastach Polski
- Nie wymaga wcześniejszego doświadczenia
- Redukuje stres i poprawia nastrój
- Możliwość organizacji prywatnych wydarzeń
- Wszystkie psy są profesjonalnie socjalizowane
- Prowadzone przez certyfikowanych instruktorów
Miejsca w Polsce gdzie organizowana jest joga ze szczeniakami
Joga ze szczeniakami staje się coraz popularniejsza w Polsce. W największych miastach regularnie organizowane są sesje puppy yogi, przyciągające zarówno miłośników psów, jak i entuzjastów jogi. Każde studio oferuje własny, unikalny program zajęć.
Zajęcia jogi ze szczeniakami dostępne są przez cały rok. Organizatorzy współpracują z profesjonalnymi hodowlami, zapewniając bezpieczne warunki dla uczestników i zwierząt. Każde studio ma własny harmonogram i system rezerwacji.
- Warszawa - regularne zajęcia 3 razy w tygodniu w centrum miasta
- Kraków - cotygodniowe sesje w dwóch lokalizacjach
- Katowice - zajęcia dwa razy w miesiącu
- Szczecin - weekendowe sesje raz w miesiącu
- Rzeszów - systematyczne zajęcia w co drugą sobotę
Dostępne studia jogi i centra oferujące puppy yogę
| Miasto | Studio | Adres | Kontakt | Cena/60min |
| Warszawa | Yoga Love | ul. Mokotowska 15 | 555-123-456 | 89 zł |
| Kraków | Psi Raj | ul. Długa 45 | 555-234-567 | 79 zł |
| Katowice | Joy Yoga | ul. Mariacka 10 | 555-345-678 | 75 zł |
| Szczecin | Happy Dogs | ul. Rayskiego 23 | 555-456-789 | 85 zł |
| Rzeszów | Puppy Time | ul. 3 Maja 12 | 555-567-890 | 69 zł |
Miejsca na zajęciach są limitowane. Na jednej sesji może uczestniczyć maksymalnie 12 osób.
Czytaj więcej: Dlaczego joga szkodzi duszy? Poznaj prawdę o duchowych zagrożeniach
Jak zarezerwować zajęcia jogi ze szczeniakami?
Rezerwacji można dokonać online lub telefonicznie. Każde studio ma własny system rezerwacyjny dostępny na swojej stronie internetowej.
Puppy yoga lokalizacje oferują różne systemy płatności. Większość studiów wymaga przedpłaty przy rezerwacji online.
- Wybierz miasto i termin zajęć
- Wypełnij formularz rezerwacyjny
- Dokonaj płatności
Płatności przyjmowane są kartą lub przelewem. Rezygnacja z zajęć jest możliwa do 24 godzin przed rozpoczęciem.
Terminy i harmonogram zajęć
Zajęcia odbywają się głównie w weekendy. Niektóre studia organizują również sesje w dni powszednie wieczorem.
W większości lokalizacji gdzie ćwiczyć jogę z psami zajęcia rozpoczynają się o stałych porach. Harmonogram jest publikowany z miesięcznym wyprzedzeniem.
Standardowa sesja trwa 60 minut. W tym czasie 45 minut poświęcone jest na praktykę jogi, a ostatnie 15 minut na swobodną zabawę ze szczeniakami. Każdy uczestnik ma możliwość interakcji z psami.
Organizacja zajęć prywatnych
Joga ze szczeniaczkami Warszawa i inne miasta oferują możliwość organizacji prywatnych sesji. Minimalna liczba uczestników to 6 osób. Organizatorzy zapewniają maty i niezbędny sprzęt.
Prywatne zajęcia można zorganizować w dowolnym terminie. Konieczne jest jednak ustalenie daty z minimum dwutygodniowym wyprzedzeniem. Organizator zapewnia instruktora i szczeniaki.
Cena prywatnej sesji zaczyna się od 600 zł. Ostateczny koszt zależy od liczby uczestników i lokalizacji.
Pomieszczenie musi mieć minimum 40m2 powierzchni. Wymagana jest również odpowiednia wentylacja i temperatura 20-22°C.
Warunki uczestnictwa w zajęciach
Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie z jogą. Zajęcia dostosowane są do wszystkich poziomów zaawansowania.
Uczestnicy muszą mieć ukończone 16 lat. Osoby niepełnoletnie potrzebują zgody rodzica lub opiekuna.
Przeciwwskazaniem jest alergia na sierść psów. Osoby w ciąży powinny skonsultować się z lekarzem. Osoby z problemami zdrowotnymi muszą poinformować instruktora przed zajęciami.
Dojazd i parking
Większość studiów posiada własny parking. Liczba miejsc jest jednak ograniczona.
W centrach miast zalecany jest przyjazd komunikacją miejską. Studia znajdują się w dogodnych lokalizacjach.
Wszystkie studia są dobrze skomunikowane. Dojazd transportem publicznym zajmuje maksymalnie 20 minut z centrum. Najbliższe przystanki znajdują się w odległości do 5 minut pieszo.
Jak przygotować się do pierwszych zajęć?
Załóż wygodny strój sportowy. Unikaj luźnych elementów garderoby.
Przyjdź 15 minut przed rozpoczęciem zajęć. Instruktor przekaże wszystkie niezbędne informacje.
Nie jedz obfitego posiłku przez 2 godziny przed zajęciami. Weź ze sobą wodę.
Studio zapewnia maty i pomoce do jogi. Możesz przynieść własną matę, jeśli wolisz.
Praktyczne aspekty uczestnictwa w jodze ze szczeniakami
Joga ze szczeniakami dostępna jest w 5 głównych miastach Polski, z cenami od 69 do 89 zł za 60-minutową sesję. Zajęcia prowadzone są regularnie, z możliwością rezerwacji online lub telefonicznie w wybranym studiu.
Na puppy yogę może przyjść każdy powyżej 16 roku życia, bez względu na poziom zaawansowania. Sesje składają się z 45 minut praktyki jogi i 15 minut zabawy ze szczeniakami, a grupy liczą maksymalnie 12 osób.
Studia oferują również organizację prywatnych zajęć jogi z psami dla minimum 6 osób, z dwutygodniowym wyprzedzeniem. Wszystkie lokalizacje są dobrze skomunikowane i zapewniają podstawowy sprzęt do ćwiczeń.
Tagi
Udostępnij artykuł
