Witamy na stronieWitryna prosi o zgodę na wykorzystanie Twoich danych
Spersonalizowane reklamy i treści, pomiar reklam i treści, badanie odbiorców i ulepszanie usług
Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
Twoje dane osobowe będą przetwarzane, a informacje z Twojego urządzenia (pliki cookie, unikalne identyfikatory itp.) mogą być wyświetlane i zapisywane przez 137 dostawców spełniających wymogi TFC oraz partnerów reklamowych (62) lub im udostępniane. Mogą też być wykorzystywane przez tę witrynę lub aplikację.
Niektórzy dostawcy mogę przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie uzasadnionego interesu. Możesz się na to nie zgodzić nie akceptując zgody poprzez kliknięcie przycisku poniżej.
Idalia Krajewska
Cześć, jestem Idalia, a na tym blogu będziemy razem eksplorować świat uzależnień i drogi do zdrowia oraz wolności. Uzależnienia to temat, który dotyka wielu ludzi, bez względu na rodzaj uzależnienia. Na moim blogu znajdziesz artykuły, relacje, i porady dotyczące walki z nałogami oraz dążenia do zdrowego i satysfakcjonującego życia
Czym jest joga vinyasa? Poznaj główne zasady i korzyści płynące z tej wyjątkowej formy praktyki. Dowiedz się, dlaczego warto rozpocząć swoją przygodę z vinyasa jogą.
Dowiedz się, dlaczego joga to więcej niż zwykłe ćwiczenia. Poznaj jej niezwykły wpływ na ciało, umysł i zdrowie. Przekonaj się, jak regularna praktyka zmieni Twoje życie na lepsze.
Zastanawiasz się czy joga jest grzechem? Poznaj oficjalne stanowisko Kościoła katolickiego, opinie teologów i dowiedz się, jak bezpiecznie praktykować jogę nie szkodząc swojej wierze.
Poznaj sprawdzone metody jak czyścić matę do jogi i zachować jej trwałość na dłużej. Dowiedz się, jakie środki stosować, a jakich unikać. 5 skutecznych technik czyszczenia i pielęgnacji.
Chcesz zacząć jogę, ale nie wiesz jak? Poznaj 8 prostych kroków, które pomogą Ci bezpiecznie rozpocząć praktykę jogi w domu. Od akcesoriów po podstawowe asany - wszystko w jednym miejscu.
Szukasz idealnej maty do jogi? Poznaj najważniejsze parametry, porównaj materiały i rodzaje mat oraz sprawdź, która najlepiej sprawdzi się podczas Twojej praktyki jogi. Pomożemy w wyborze!
Poznaj sprawdzone techniki, które pomogą Ci wejść w stan medytacji. Proste kroki i wskazówki dla początkujących - od wyboru pozycji po oddech i wyciszenie umysłu. Zacznij już dziś!
Zastanawiasz się czy joga jest niebezpieczna? Poznaj realne zagrożenia i urazy związane z praktyką jogi. Dowiedz się, jak bezpiecznie ćwiczyć i unikać kontuzji podczas zajęć.
Zastanawiasz się czy medytować rano czy wieczorem? Poznaj zalety każdej pory dnia i wybierz moment, który najlepiej wpłynie na Twoją praktykę i samopoczucie. Sprawdzone wskazówki.
Czy medytacja to grzech? Poznaj oficjalne stanowisko Kościoła katolickiego. Dowiedz się, jakie formy medytacji są dozwolone w chrześcijaństwie i jak praktykować ją bezpiecznie w zgodzie z wiarą.
Poprzednia